暮らしの学校 - 講座詳細

スポーツウェルネス吹矢体験

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講座番号：232-906

スポーツウェルネス吹矢体験

講師：柴田隆弘　他

講座内容

どなたでもゲーム感覚で楽しみながら健康になれる、今注目のスポーツです。基本動作は、的をめがけて息を使って矢を放つ、腹式呼吸をベースにしたスポーツ吹矢呼吸法で、様々な健康効果と精神力＆集中力UPが期待されます。障がいのある方も気軽にご参加ください。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

1 回

開講日

06/12(月)

時間

13:30 ～ 15:30

受講料

550円 (税込) [1回分]

持ち物

上靴（室内履き）・汗拭きタオル・水分補給用飲料

教材費

レンタル代込

備考

※教室はさつきホールです。

講座カリキュラム

1回目

06/12(月)

その他

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