暮らしの学校 - 講座詳細
自分のからだを大切に
ゆるりと温める やさしいお灸
講座番号：243-114
講師：紫倉 実和
講座内容
季節とあなたに合うやさしい養生を取り入れてみませんか？毎月テーマを決めて、あなたの状態に合う東洋医学に基づいたやさしいセルフお灸を学びます。すぐに自宅でのケアができるようにお灸の使いかたやツボの取り方もしっかりとお伝えします。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
3 回
開講日
10/25(金)、11/22(金)、12/27(金)
時間
13:00 ～ 14:30
受講料
5,800円 (税込) [3回分]
持ち物
バスタオル（お灸をすえる際に敷きます）筆記用具 ひざから下と腕がでる服装でお越しください
教材費
教材費：各回500円（税込）お灸20個程度（棒お灸、もぐさなど含：欠席の場合は教材費なし）とテキスト 講師に直接お支払いください。
備考
ひざから下と腕がでる服装でお越しください。妊娠中の方、心臓疾患・糖尿病などの持病をお持ちの方は事前にお知らせください。※女性限定となります
講座カリキュラム
1回目
10/25(金)
和室
①長い夜にリラックス
お顔の灸
2回目
11/22(金)
和室
②女性の健康な歳の重ね方
経絡温マッサージ
3回目
12/27(金)
和室
③冬の冷え（冷えチェック）
小豆カイロ作成
この講座チェックした人はこんな講座もチェックしています
講師のプロフィール
講師
紫倉 実和
プロフィール
はり、きゅう、あん摩マッサージ指圧師。産婦人科医院、助産院にて鍼灸外来、教室を担当。岡崎市、碧南市で治療院をおこなっています。女性を応援したい鍼灸師。
検索