暮らしの学校 - 講座詳細
食べる温活でカラダもお肌もきれいに
デリ風マクロビ温活ランチプレート
お申込みの募集は終了しました
講座番号：243-957
講師：若井 康介
講座内容
マクロビ（マクロビオティック）について学びながら、体温を上げるランチを作ります。切干大根とにらとポテトのチヂミ、ほうとうの味噌スープ、ぬか漬け3種（さつまいも、エリンギ、ゆで卵）、玄米、デザート2種（米粉のスノーボール・甘酒豆乳プリン）※写真はイメージです。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
10/22(火)
時間
10:00 ～ 12:30
受講料
3,980円 (税込) [1回分]
持ち物
エプロン、手を拭くタオル、髪の長い方はまとめるか三角巾、スリッパ。
教材費
食材費込
備考
※締め切り後のキャンセルは食材費をご負担いただきます。※ご欠席の場合、お渡しはレシピのみです。料理・食材のお持ち帰りはできません。
講座カリキュラム
1回目
10/22(火)
クッキングスタジオ
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講師のプロフィール
講師
腸活エバンジェリスト
プロフィール
世界中の人を食で輝かせる腸活エバンジェリスト。食べ物が変われば、身体が変わり、思考が変わり、人生がもう一度輝きます。腸活は、未来の自分への最高のプレゼントになります。
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