暮らしの学校 - 講座詳細

集中力・運動能力を支える食事とサプリメント

子どもの未来をつくる栄養学

8月24日以降にお申し込みください

講座番号：263-931

講師：安部　竜太

講座内容

「好き嫌いが多い」「食が細くて心配」「スポーツを頑張る子に何を食べさせたらいいの？」そんな保護者の悩みに応える栄養学講座です。子どもの成長や集中力、運動能力を支える食事の基本をはじめ、朝食や補食、試合前後の食事のポイントを分かりやすく解説します。偏食や好き嫌いへの対応方法、サプリメントが必要となる場合の考え方や選び方についても学びます。毎日の食卓で実践できるヒントを通して、お子さまの健やかな成長を食事の面からサポートしましょう。※質問・相談コーナーあり

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

1 回

開講日

11/28(土)

時間

10:00 ～ 12:00

受講料

1,000円 (税込) [1回分]

持ち物

筆記用具

教材費

資料代込

講座カリキュラム

1回目

11/28(土)

階段教室

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