暮らしの学校 - 講座詳細
笑いのチカラで人生を豊かに
「笑いの道」体験
お申込みの募集は終了しました
講座番号：241-901
講師：山森 みさこ
講座内容
面白さを利用しないで笑う体操、「笑いヨガ」の究極の目的は世界平和です。笑うと免疫力が上がるなど身体的効用に意識が向きがちですが、本質は別のところにあります。笑いの健康効果を得ながら「生き方」や「真理」についても考えていく講座です。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
1 回
開講日
03/15(金)
時間
10:50 ～ 11:30
受講料
550円 (税込) [1回分]
持ち物
動きやすく体を締め付けない服装、水分補給のための飲み物
教材費
なし
備考
キャンセル、返金不可です。ヨガマットは必要ありません。ヨガマットを使った、いわゆるストレッチや体操とは異なります。
講座カリキュラム
1回目
03/15(金)
ダンススタジオ１
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講師のプロフィール
講師
山森 みさこ
プロフィール
laughter Yoga International University 認定ティーチャー＆アンバサダー＆ワン・オン・ワン・コーチ、認知症予防ゲームリーダー、地球ほめ笑い企画認定ほめカード講師、日本スポーツウェルネス吹矢協会公認指導員
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