暮らしの学校 - 講座詳細
トリニティピラティス
5月27日以降にお申し込みください
講座番号:242-372
講師:Yuki
講座内容
まるでマシンピラティス、トリニティピラティスとはゴムのエクササイズループを使用した効果的な体幹トレーニングです。体ってこんなに軽くなるんだ、心地良いを実感していただけること間違いなしです。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
6 回
開講日
07/04(木)、07/18(木)、08/01(木)、08/29(木)、09/05(木)、09/19(木)
時間
18:10 ~ 19:10
受講料
11,610円 (税込) [6回分]
持ち物
ヨガマット、動きやすい格好、飲み物、タオル、お持ちの方はヨガソックス(足にトリニティを付けるためヨガソックスをお勧めしています)
教材費
教材費別:トリニティ1700円(税別)
備考
トリニティ(ゴム)は初回は講師よりお貸しします。
講座カリキュラム
1回目
07/04(木)
ダンススタジオ2
2回目
07/18(木)
ダンススタジオ2
3回目
08/01(木)
ダンススタジオ2
4回目
08/29(木)
ダンススタジオ2
5回目
09/05(木)
ダンススタジオ2
6回目
09/19(木)
ダンススタジオ2
5月27日以降にお申し込みください
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