暮らしの学校 - 講座詳細
心と身体の不調を整える
キレイが目覚める週末の朝ヨガ🌙
お申込みの募集は終了しました
講座番号：252-325
講師：山本 道代
講座内容
呼吸に意識を向けながらヨガのポーズを取り、身体の声を聞いて、心や身体と向き合います。心身のバランスを整え、充実した週末を過ごしましょう。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
6 回
開講日
07/12(土)、07/26(土)、08/09(土)、08/23(土)、09/13(土)、09/27(土)
時間
11:00 ～ 12:00
受講料
10,890円 (税込) [6回分]
持ち物
動きやすい服装、タオル、水分補給の飲み物 ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル可）
教材費
なし
講座カリキュラム
1回目
07/12(土)
ダンススタジオ１
2回目
07/26(土)
ダンススタジオ１
3回目
08/09(土)
ダンススタジオ１
4回目
08/23(土)
ダンススタジオ１
5回目
09/13(土)
ダンススタジオ１
6回目
09/27(土)
ダンススタジオ２
お申込みの募集は終了しました
戻る
この講座チェックした人はこんな講座もチェックしています
講師のプロフィール
講師
山本 道代
プロフィール
インド中央政府公認ｓVYASAヨガ教師＆セラピスト
検索