暮らしの学校 - 講座詳細
お灸を自分でつくってみよう
塩灸でからだぽかぽか 自己免疫力アップ
講座番号:243-923
講師:紫倉 実和
講座内容
お臍や腰を温めることで腹部や内臓を効果的に刺激し、血液の流れがよくなるので、体も温まり、肌艶も増します。※女性限定
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
11/15(金)
時間
10:00 ~ 12:00
受講料
3,270円 (税込) [1回分]
持ち物
バスタオル(お灸をする際に使用します)、筆記用具、肘・膝の出る動きやすい服装
教材費
教材費込
備考
心臓疾患・糖尿病などの持病をお持ちの方は事前にお知らせください。※女性限定となります。
講座カリキュラム
1回目
11/15(金)
和室