暮らしの学校 - 講座詳細
あなたも姿勢美人へ
美ボディになるバレエエクササイズ入門
お申込みの募集は終了しました
講座番号：252-331
講師：三輪 桂子 他
講座内容
インナーマッスルを意識したレッスンで、しなやかで、美しいボディーラインを作ります。基本を大切にした無理のないレッスンで、身体のねじれをとり、最小限の筋力で最大の力を出すバレエエクササイズです。美しさに磨きをかけてみませんか。幅広い年代の方が楽しめる、やさしいクラスです。写真はイメージです。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
10 回
開講日
07/04(金)、07/11(金)、07/18(金)、08/01(金)、08/08(金)、08/22(金)、08/29(金)、09/05(金)、09/12(金)、09/19(金)
時間
14:00 ～ 15:15
受講料
19,360円 (税込) [10回分]
持ち物
動きやすい服装＜体のラインがみえる物（タンクトップ・ブラトップ・タイトなＴシャツ等）、足元がみえる物（スパッツ・レギンス等）＞、靴下もしくはバレーシューズ
教材費
備考
★講師都合により7/25は休講、8/29に補講を行います。冊子と日程がちがいます。
講座カリキュラム
1回目
07/04(金)
ダンススタジオ
2回目
07/11(金)
ダンススタジオ
3回目
07/18(金)
ダンススタジオ
4回目
08/01(金)
ダンススタジオ
5回目
08/08(金)
ダンススタジオ
6回目
08/22(金)
ダンススタジオ
7回目
08/29(金)
さつきホール
8回目
09/05(金)
ダンススタジオ
9回目
09/12(金)
ダンススタジオ
10回目
09/19(金)
ダンススタジオ
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