暮らしの学校 - 講座詳細
アクティブ・フローヨガ 体験
お申込みの募集は終了しました
講座番号：252-912
講師：梶川 衣代
講座内容
力強さと流れるような動きの中で様々なポーズを展開しつつ、呼吸と意識を融合。参加者個々に合わせ講師がアジャスト(お直し、補助)をするので、これまでに無い気づきを得られます。※身体を動かすことが好きな方やヨガ経験者におすすめです。まずは体験してみよう。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
06/28(土)
時間
14:00 ～ 15:30
受講料
550円 (税込) [1回分]
持ち物
動きやすい服装、タオル、水分補給用飲み物 ヨガマット（お持ちでない方は大きめのバスタオル可）
教材費
なし
備考
身体を動かすことが好きな方やヨガ経験者におすすめです。※教室はウェルネススタジオです。
講座カリキュラム
1回目
06/28(土)
その他
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講師のプロフィール
講師
梶川 衣代
プロフィール
ヨガアーツTTC500時間修了（全米ヨガアライアンスRYT500認定）・インド政府公認ｓVYASAヨガ教師＆セラピスト・龍村式指ヨガマスターインストラクター・インド政府AYUSH省QCI認証Level2合格ヨガ教師・FTPマットピラティスアドバンス
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