暮らしの学校 - 講座詳細
基礎からしっかり
美ボディになるバレエエクササイズ入門
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講座番号：253-341
講師：三輪 桂子 他
講座内容
インナーマッスルを意識したレッスンで、しなやかで、美しいボディーラインを作ります。基本を大切にした無理のないレッスンで、身体のねじれをとり、最小限の筋力で最大の力を出すバレエエクササイズです。美しさに磨きをかけてみませんか。幅広い年代の方が楽しめる、やさしいクラスです。写真はイメージです。
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
10 回
開講日
10/01(水)、10/08(水)、10/15(水)、10/22(水)、11/05(水)、11/12(水)、11/19(水)、11/26(水)、12/03(水)、12/10(水)
時間
14:00 ～ 15:15
受講料
19,360円 (税込) [10回分]
持ち物
初回は動きやすい服装＜体のラインがみえる服（タンクトップ・ブラトップ・タイトなＴシャツ等）、足元がみえる物（スパッツ・レギンス等）＞、靴下もしくはバレエシューズ：2回目以降は、シューズ・タイツ・レオタードが必要となります。※初日に講師がサイズを確認して、注文を受付けます。
教材費
購入希望の方は、1回目レッスンの際に注文受付。レオタード5,000円～（商品によりかなり値段が異なります。）、シューズ2,800円～・日本製タイツ2,200円～・（全て税抜き）
講座カリキュラム
1回目
10/01(水)
ダンススタジオ１
2回目
10/08(水)
ダンススタジオ１
3回目
10/15(水)
ダンススタジオ１
4回目
10/22(水)
ダンススタジオ１
5回目
11/05(水)
ダンススタジオ１
6回目
11/12(水)
ダンススタジオ１
7回目
11/19(水)
ダンススタジオ１
8回目
11/26(水)
ダンススタジオ１
9回目
12/03(水)
ダンススタジオ１
10回目
12/10(水)
ダンススタジオ１
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