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暮らしの学校 - 講座詳細

暮らしと心にゆとりを生む「あな吉手帳術」
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講座番号:174-185
暮らしと心にゆとりを生む「あな吉手帳術」
講師:伊藤 麻紀

講座内容

家事に、仕事に、育児。女性はいつだって忙しい!フセンを使った手帳術で、隙間時間を管理します。日々のストレスを減らし、人生にワクワクを取り入れてみませんか。「あな吉手帳」ってどういうものなのか?というところから、日々の使い方までしっかりお伝えいたします。

講座詳細

開催校
岡崎校
回数
3 回
開講日
01/19(金)、02/16(金)、03/16(金)
時間
13:00 ~ 15:30
受講料
9,720円 (税込) [3回分]
持ち物
初回のみ「直近のスケジュールがわかるもの(手帳やケータイ、カレンダー等)」と「筆記用具」を必ずご持参ください。
教材費
必要な方は2018年のあな吉手帳代4,104円(税込)を初回講座にて講師へ注文、直接お支払い。(市販のA5サイズ6穴手帳でも代用できますので、初回講座時に講師へご相談ください)
備考
2018年の新しいスケジュール帖を買わずにご受講されることをお勧めいたします。※初回のみ13:00~14:30の受講時間です。

講座カリキュラム

1回目
01/19(金)
第2教室
あな吉手帳を体験しよう!
「あな吉手帳って何?」を体験します。「暮らしのゴキゲン度診断」で現状を把握し、フセンを使ったワークを行います。※初回のみ13:00~14:30の受講時間です。
2回目
02/16(金)
第2教室
あな吉手帳の基本的な使い方をマスターしよう!
あな吉手帳の基本的な使い方をお伝えします。基礎アイテムの紹介や講師の実際の手帳を紹介します。日常の使い方を説明し、実際に書いてみます。
3回目
03/16(金)
第2教室
あな吉手帳で夢を叶えにいこう!
使ってみて出てくる疑問点・不明点を解決します。基本的な使い方の復習から、更に便利なアイテムの紹介、夢ややりたいことを叶える方法をお伝えします。
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