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暮らしの学校[岡崎校]
地域の方々の幸せな暮らしの実現に、ささやかながら貢献したいと作ったのが「暮らしの学校」です。ここでは、健康や心のことを学べる講座をはじめ、子育て、料理、趣味、音楽、教養、スポーツなど幅広い分野にわたった多彩な講座を開いています。あなたが幸せになれば、周囲の人も幸せになります。その輪が広がれば、やがて地域全体も幸せになっていきます。だからまず“あなたに幸せになってほしい”、それが「暮らしの学校」の一番の願いです。
2020/01/09
194（1～3月）期 申込受付中です
オリンピックイヤー2020年がスタートしました。今年は暑い熱い夏がやってきそうですね。暮らしの学校は、より満足度の高いサービスを提供できるよう努めて参りますので、本年もお引き立ての程どうぞよろしくお願いいたします。
194（1～3月）期がはじまっています。今期も様々なジャンルの講座が盛りだくさんです。途中受講可能な定期講座も多くございます。ぜひ新しい年に新しいことにチャレンジしてみませんか？
※フリーダイヤル 岡崎校:0120-511-533 安城校:0120-556-254
昨年大人気だった無添加の麹の香が特徴の味噌を親子で手づくりしませんか。今回は赤味噌を仕込みます。一般的な赤味噌と違い、大豆麹だけではなく米麹も入れます。そのため、非常にまろやかな赤味噌ができあがります。材料から容器まですべてご用意します。1組4kgお持ち帰りできます。
講師
メンタルコンパス代表取締役・精神科専門医 伊井俊貴/楽筆協会主宰 かなだつとむ
開催校
岡崎校
初回講義日
01/25(土)
時間
13:00～15:00
回数
1回
受講料
2,700円
近年、関心の高い精神面の健康メンタルヘルスについて脳科学、アートの角度よりお話しいたします。なぜ人はネガティブになるのか、脳が私たちの自信を奪っているとはどういうことなのかを精神科医である伊井先生よりお話しします。また、筆文字作家のかなだ先生より、夢中で好きな文字を書くことでうつ病を克服した経験のお話しと、さらに固定概念を外し筆文字でアートを楽しみます。活躍する分野が違う2人の講師より「自分らしく生きる」方法をお伝えします。
現代人の生活には多くの「冷え」が入りこみ生きづらくなっているのが現状です。心と体を温めることで、生きやすくなる不思議を、医師の立場からわかりやすくお話しします。今から始める方も、すでに冷えとり健康法を実践されている方もご参加いただけます。
道化師・クラウン・ピエロって何だろう？マジック(手品)・皿回しなどの特技をふやして『わくわく』を楽しんでみませんか？赤いおはなのクラウンの表現を学んで趣味・長所を増やしてみませんか？教材費込：マジックアイテムをお渡しします。
医師は病気、薬剤師は薬、栄養士は栄養の専門家で、あなたの体の専門家は一生付き合う「あなた」しかいません。今期は脊柱、肩、腰をテーマに体の不思議を学びます。健康運動指導士とともに座学を交えながら体を動かす1回90分の講座です。※2・4・6回目：実技のみ
指ヨガとは呼吸法に合わせ、手のひら・甲・指を揉みほぐし、刺激することで、脳のストレスを緩和し、心身のバランスを整えます。椅子に座ったままでも、寝たままでもできる、簡単で即効性の高い健康法です。※この講座は椅子に座って行います。
心身が整う均整法で悩みを解決し、ヨーガで自律神経（生命神経）を安定させ元気になりましょう。骨盤、背骨、筋肉を整えることで即バランスが改善されパワーアップが実感できます。※どなたでもご参加いただけます。
「しっかりと体を動かす講座」です。マシンエクササイズ、ダンベル、自重トレーニングで行う筋トレに、有酸素運動を取り入れ、女性が求めるキレイな体を目指していきます。全身を動かした後、美脚＆美尻の下半身に特化してトレーニングしていきます。「理学療法士とNSCA認定パーソナルトレーナーの資格を持つ講師が無理なく続けられるよう、やさしくサポートします。
「空」で有名な銘醸蔵元の元杜氏がお酒の豆知識や美味しい飲み方などをお教えする人気講座。数種類の日本酒を実際に飲み比べて、違いを実感していただけます。※チラシの写真はイメージです。
デザインが古くなって着れなくなった服、サイズが合わなくなった服にちょっとしたアイディアで手を加え、蘇らせます。
あけび、籐などのつるを使い様々なバスケット作りを学びましょう。大きさや形の違いもすべて味となります。手を動かす時間を一緒に楽しみましょう。
日常にキレイをプラスしましょう。初心者でもジェルがはがれず、爪が傷まないケアやオフも学び、自分でジェルネイルが出来る様にレッスンします。楽しみながら学ぶことを目的としたレッスンです。
久しぶりに英語に向き合う方、基礎から学び直したい方におすすめ。ネイティブの先生と英語でおしゃべりをする楽しさや喜びを味わいながら、上達を目指していきましょう。※2019年7月スタートクラスです。
ハーブチンクチャーとは、ハーブをアルコールに漬けて成分を抽出したものです。傷の手当、湿布、化粧品など手作りコスメやホームケア等にも使用可能です。200mlのチンクチャーを作ります。
バレンタインデー・誕生日・卒業入学祝い・Thank youカード。様々な用途に使える可愛らしいおしゃれなグリーティングカードを手描きで描いてみませんか？
2種類のクリームを使ったおしゃれなミルクレープのロールケーキを作ります。シェ・カズのパティシエがプロの技をお伝えします。今年のバレンタインにいかがでしょうか。
穴あき台を使いビンテージビーズと天然石を組み合わせ1点物のアクセサリーを作ります。3月、4月の卒園式、卒業式、入園式、入学式など、フォーマルな機会でのアクセサリーにしたり、コートにあわせたりなどお好みに合わせ作ります。
事前に準備してあるキャンパス地のトートバッグにいろいろな色、形の革の端切れを配置しアートのようにデザインしていきます。目打ちで穴を空け金具で打っていきます。別途￥1,000で持ち手の革を付けることも出来ます。時間が余ったらバッグに付けれるキーホルダーやブローチなども作れます。
「剪紙」は図案の中に願いを込めている縁起物を多く作ります。今回は新年の願いを込めて作ります。
