暮らしの学校 心・健康・暮らしの知恵を学ぶカルチャーセンター
岡崎校
安城アンフォーレ校
オンライン校
暮らしの学校Prime
暮らしの学校とは
岡崎校
安城アンフォーレ校
オンライン校
暮らしの学校Prime
暮らしの学校とは
申込方法・受講上の注意
割引・特典情報
よくある質問
アクセス・営業日時

暮らしの学校 - 講座詳細

スカイジャンプで楽しくエクササイズ
お申込みの募集は終了しました
講座番号:212-315
スカイジャンプで楽しくエクササイズ
講師:PAULA

講座内容

ジャンプブーツを使ってトランポリンより多彩な有酸素ダンスエクササイズクラスです。ダイエット・筋力トレーニング・骨密度アップ・ストレス発散ができるスカイジャンプレッスンに参加してみませんか?海外発祥のこのクラスはセレブたちに大人気!ジャンプスーツはジャンプの衝撃を80%吸収するので少ない負担でエクササイズできます。

講座詳細

開催校
岡崎校
回数
6 回
開講日
07/01(木)、07/15(木)、08/05(木)、08/19(木)、09/02(木)、09/16(木)
時間
19:00 ~ 20:00
受講料
11,550円 (税込) [6回分]
持ち物
運動できる恰好・ひざ下まである靴下・水分・タオル等 ジャンプスーツを個人で購入される方は持参ください。
教材費
シューズレンタルの場合 2,000円(6回) 講師に直接お支払いください。

講座カリキュラム

1回目
07/01(木)
ウェルネススタジオ
2回目
07/15(木)
ウェルネススタジオ
3回目
08/05(木)
ウェルネススタジオ
4回目
08/19(木)
ウェルネススタジオ
5回目
09/02(木)
ウェルネススタジオ
6回目
09/16(木)
ウェルネススタジオ
お申込みの募集は終了しました 戻る
トップに戻る