暮らしの学校 心・健康・暮らしの知恵を学ぶカルチャーセンター
岡崎校
安城アンフォーレ校
オンライン校
暮らしの学校Prime
暮らしの学校とは
岡崎校
安城アンフォーレ校
オンライン校
暮らしの学校Prime
暮らしの学校とは
申込方法・受講上の注意
割引・特典情報
よくある質問
アクセス・営業日時

暮らしの学校 - 講座詳細

週末のバランスヨガ
お電話にてお問い合わせください
講座番号:222-347
週末のバランスヨガ
講師:小田 紀代

講座内容

心と体を真ん中に取り戻すためのバランスヨガ。呼吸とヨガのポーズに集中し、自分の心も見つめなおしましょう。体が硬い方、運動不足の方、初心者の方でもどなたでも参加可能です。まずは、身体を動かすことから始めましょう。

講座詳細

開催校
岡崎校
回数
6 回
開講日
07/02(土)、07/16(土)、08/06(土)、08/20(土)、09/03(土)、09/17(土)
時間
11:00 ~ 12:10
受講料
10,560円 (税込) [6回分]
持ち物
運動ができる格好、ヨガマット、タオル、水分補給用の飲み物
教材費
なし
備考
妊娠中の方のご受講はご遠慮いただいております。

講座カリキュラム

1回目
07/02(土)
ウェルネススタジオ
2回目
07/16(土)
ウェルネススタジオ
3回目
08/06(土)
ウェルネススタジオ
4回目
08/20(土)
ウェルネススタジオ
5回目
09/03(土)
ウェルネススタジオ
6回目
09/17(土)
ウェルネススタジオ
お電話にてお問い合わせください 戻る

この講座チェックした人はこんな講座もチェックしています

トップに戻る