暮らしの学校 心・健康・暮らしの知恵を学ぶカルチャーセンター
岡崎校
安城アンフォーレ校
オンライン校
暮らしの学校Prime
暮らしの学校とは
岡崎校
安城アンフォーレ校
オンライン校
暮らしの学校Prime
暮らしの学校とは
申込方法・受講上の注意
割引・特典情報
よくある質問
アクセス・営業日時

暮らしの学校 - 講座詳細

あなたも姿勢美人へ
美ボディになるバレエエクササイズ入門
お電話にてお問い合わせください
講座番号:234-331
美ボディになるバレエエクササイズ入門
講師:三輪 桂子 他

講座内容

インナーマッスルを意識したレッスンで、しなやかで、美しいボディーラインを作ります。基本を大切にした無理のないレッスンで、身体のねじれをとり、最小限の筋力で最大の力を出すバレエエクササイズです。美しさに磨きをかけてみませんか。幅広い年代の方が楽しめる、やさしいクラスです。写真はイメージです。

講座詳細

開催校
岡崎校
回数
10 回
開講日
01/12(金)、01/19(金)、01/26(金)、02/02(金)、02/09(金)、02/16(金)、03/01(金)、03/08(金)、03/15(金)、03/22(金)
時間
14:00 ~ 15:15
受講料
17,600円 (税込) [10回分]
持ち物
動きやすい服装<体のラインがみえる物(タンクトップ・ブラトップ・タイトなTシャツ等)、足元がみえる物(スパッツ・レギンス等)>、靴下もしくはバレーシューズ
教材費
 

講座カリキュラム

1回目
01/12(金)
ダンススタジオ
2回目
01/19(金)
ダンススタジオ
3回目
01/26(金)
ダンススタジオ
4回目
02/02(金)
ダンススタジオ
5回目
02/09(金)
ダンススタジオ
6回目
02/16(金)
ダンススタジオ
7回目
03/01(金)
ダンススタジオ
8回目
03/08(金)
ダンススタジオ
9回目
03/15(金)
ダンススタジオ
10回目
03/22(金)
ダンススタジオ
お電話にてお問い合わせください 戻る

この講座チェックした人はこんな講座もチェックしています

トップに戻る