暮らしの学校 - 講座詳細

自分の健康は自分でつくる

ドクターくまの養生体操と東洋医学のお話

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講座番号：241-397

講師：熊谷　翔平

講座内容

世の中には数多の健康法があるけども、どれが本当なのでしょうか。その判断基準は自分のこころとからだです。この講座は毎回１テーマの健康知識を学びながら、誰でもできて、シンプルで、それでいて気持ちがいい「養生体操」をやっていく体感型・体得型の健康講座です。自分の健康は自分でつくる、病気になる前の「養生」を大切にしていきます。

講座詳細

開催校

岡崎校

回数

6 回

開講日

04/10(水)、04/24(水)、05/08(水)、05/22(水)、06/12(水)、06/26(水)

時間

13:00 ～ 14:30

受講料

11,550円 (税込) [6回分]

持ち物

体操ができる格好、飲み物、筆記用具

教材費

プリント代込

講座カリキュラム

1回目

04/10(水)

さつきホール

2回目

04/24(水)

さつきホール

3回目

05/08(水)

さつきホール

4回目

05/22(水)

さつきホール

5回目

06/12(水)

さつきホール

6回目

06/26(水)

さつきホール

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