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アンガーマネジメントでうまくいく！こころの整理術
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講座番号：204-918
アンガーマネジメントでうまくいく！こころの整理術
講師：稲垣　真紀子 講師のプロフィール

講座内容

職場や家庭、日々の生活のストレスの解消に、こころの整理術を取り入れてみませんか。アンガーマネジメント的思考ですっきり！イライラに振り回されない毎日を過ごしていきましょう。

講座詳細

開催校
安城アンフォーレ校
回数
1 回
開講日
02/11(木)
時間
10:00 ～ 11:30
受講料
1,980円 (税込) [1回分]
持ち物
筆記用具
備考
マスク着用でご参加ください。必要な方は水分をお持ちください。

講座カリキュラム

● 1 回目
02/11(木)
第２教室
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