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かっこよく決めよう
新体操日本一講師が教える バク転講座
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講座番号:231-850

講師:玉置 颯
講座内容
新体操日本一の講師がバク転を教えます。こちらの講座では一人で練習できないバク転も、マット運動の資格を持った講師がしっかりと補助し、安心安全なカリキュラムで怪我無く練習できます。ぜひこの機会にバク転に挑戦してみませんか?
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
10 回
開講日
04/03(月)、04/10(月)、04/17(月)、04/24(月)、05/01(月)、05/08(月)、05/22(月)、06/05(月)、06/12(月)、06/19(月)
時間
15:30 ~ 16:20
受講料
16,500円 (税込) [10回分]
持ち物
動きやすい恰好、飲み物
備考
対象:小学1年~中学3年
講座カリキュラム
1回目
04/03(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「基礎」
「基礎」では、①高く後ろにジャンプ ②きれいなブリッジ ③まっすぐ倒立 このバク転に必要な3つの要素を身に着けられるように、練習します。最後は実際に補助有でのバク転に挑戦します。
2回目
04/10(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「基礎」
3回目
04/17(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「基礎」
4回目
04/24(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「回ってみよう!」
バク転に必要な3つの要素が身についたら、感覚作りのために、とにかく回数をこなし、補助有で安全に練習します。
5回目
05/01(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「回ってみよう!」
6回目
05/08(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「回ってみよう!」
7回目
05/22(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「挑戦」
感覚がついてくると、少し怖かったバク転も楽しく感じてきます。たくさん練習して、自信がついたら、一人でバク転にも挑戦してみましょう。
8回目
06/05(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「挑戦」
9回目
06/12(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「挑戦」
10回目
06/19(月)
ダンススタジオ2
バク転講座「挑戦」
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