暮らしの学校 - 講座詳細

体がすぐに変わる実感を得たことがありますか？自分の体の歪みを知ることができるゆがみ修正法を体験し、心と体の健康を促進する龍村式呼吸体操を行います。健康法やダイエットとして現在人気のヨガですが、ヨガとは、サンスクリット語で「つながり」を意味しており、心、体、魂を宇宙と結ぶ修行法であり体操ではありません。求道ヨガの世界的権威沖正弘導師に入門、以後、内弟子幹部として国内外で活躍。導師没後、沖ヨガ修道場長に就任し、1994年独立して龍村ヨガ研究所を創設。現在も国内外でのヨガ指導、メディアでも活躍する龍村修先生より、ヨガとはなにかととゆがみ修正法を指導してもらいます。