暮らしの学校 - 講座詳細
がんばる子どもを食事で応援
スポーツキッズのための栄養学
講座番号：244-951
講師：料理教室すきのもと主宰
講座内容
丈夫な体を作るための食事の量、タイミングは？試合前の食事、水分補給は？スポーツ栄養の基礎知識を座学と調理の2本立てでお伝えします。※座学がメインの講座です。
講座詳細
開催校
岡崎校
回数
1 回
開講日
01/30(木)
時間
10:30 ～ 13:30
受講料
4,500円 (税込) [1回分]
持ち物
エプロン、手拭きタオル、筆記用具、室内履きシューズ
教材費
資料代、食材費込
備考
お子さんの年齢と取り組んでいるスポーツがあれば事前に暮らしの学校事務局までお知らせください。
講座カリキュラム
1回目
01/30(木)
クッキングスタジオ
この講座チェックした人はこんな講座もチェックしています
講師のプロフィール
講師
料理教室 すきのもと
プロフィール
料理教室すきのもと主宰。「冷蔵庫を開けたらすぐ献立が浮かぶ自分になる」料理教室、子供の栄養サポート講座も開催中。
検索